昨日の綱引練習参加者は8人!

ここんところいい感じで集まってます。

昨日は、予約の取れない一般開放の体育館。

ところが他競技の方々が誰も来なかったので、普段通り思いっきり

練習することが出来ました。

一般開放なので、誰か他競技の方が来るまでと、クワ君がフレスビーを持参。

フリスビーアメフト版と称して独自のルールを決め、ゲーム!

それで身体の固い自分は、背中と膝を痛めました

やはり早い動きのスポーツは、無理無理です。

全く若い人についていけません。

さて練習は、4×4にて張り合い、引き合いをいつもより

多く引けたような感じがします。

メンバーのグダグダになる姿を見るのが快感!

自分は、腰引きアンカーなので常に下半身強化。

お手々は柔らかくなってきました。






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