今日、現場に行った時の出来事。

最近、ちょっと背中と腰がおもわしくないので、
健康ぶら下がり機のつもりで足場にぶら下がってみました。

それで「どれケンスイ何回いくかな?」と思い、やってみた。
な・なんと若い時は、ちゃんと首まで上がっていたのに頭まで
しか上がらない。それも、2回しか出来ない。

筋力が落ちたのか体重が増えたのか・・・

どちらもだろうが、まずは減量しかない!!


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