新年度から休みのサイクルが変わったメンバーがいるので、、
来れるメンバー全員が来たという感じです。
練習は、４月ということでいつものピーチを多く頂くようにしました。
そしてピーチバック！
先週の練習でチューブが切れてしまったので、４×４の対人練習。
ハイ、ミドル、ローと数本やり、時間を決めて１セット３本を３セット！
そしてスタートから２０秒を数本やり、最後は引合いをやり終了！
最近はインターバルを短めにしてやっているものの、練習時間の
１時間半は、あっという間に過ぎてしまいます。
最近は皆声も出てきたし、意見も言うようになってきたので
年寄りは圧倒されっぱなしです。練習についていくのがしんどい
それにしても今日は、体がバキバキ、歩いていてもつまずく感じです。
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