昨日の綱引練習参加者は7人

今朝はなぜか気持ち良く5時半に起床(目覚ましは6時半ですが・・・)

練習はいつもと同じメニューです。

でも自分は鉄柱チューブまでは一緒に引きましたが、

対人での引合いでは終始監督してました。

なので今日はマシーンにて自主トレします。
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