昨日は、初練習!

なので軽く走ってストレッチやって、ダッシュ数本。

それからキャッチボール長めにやり、トスバッティングも長めにやり、

続いてハーフバッティングを長めにやっただけの練習でしたが、

本日は、身体がボロボロ。 

1年毎に身体の衰えをはっきりと感じます。





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