昨日は、今年最後の綱練、参加者は9人(内女子1人+他チーム1人)

結局今年は、全員が集まった練習は一度もなく、

マシーン練習にもあまり来てないな~という一年でした。

来年の練習初めは4日です。 中6日の休養日、どのように過ごすか?

尚、今日明日はマシーン練習に来るメンバーがいますが・・・

さて、昨日の練習は、4×4で張り合い、引き合い。

楽しく辛く苦しい練習でした。

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