昨日は急遽体育館が使えず、マシーン練習に変更。

メンバー5人が集まり錘上げ!

俺はグラス片手に自酒トレ!

みんな以前に比べて錘の重量が増えてました。驚きです

今までの練習は間違ってなかったんですね!

明日からの練習また楽しみです。






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