昨日の綱練参加者は、10人(内女子1人)

昨日から少しタイムを延ばした練習。 4×4で引き合い。

後半は基礎練習。

夕方は涼しく少し肌寒い感じの秋田ですが、練習を始めると大量の汗が出ます。

自分の汗で床が滑るという季節になってきました。

これからは暑さとの戦いになってきます。



話は変わって、先月ファ―ストミットを買いまして3回使ったら

紐が切れてしまい、買ったお店に持っていったところ新品に交換してくれることになり、

本日入荷しました。

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また柔らかくしなければなりません。








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