昨日の綱練はチーム練習。　参加は7人（内女子1人）。

アップしてからは、個々のレベルアップ練習。

アップ時は、３×３なのでこんな感じ。

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レベルアップ練習の２×２にしたら動画が全てこんな感じでした。

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おいこら！　なんでカメラの前に立つ



あ！　おめでたい事が・・・

ハマちゃんに二人目の子が生まれました～男の子で～す。

それにしても生まれた日に練習に来て大丈夫なのかな～？


まずはともあれおめでとう～




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