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2017/04/17 「練習」
昨日は、午後から野球の練習。ランニングから始まり、ストレッチ体操やって、30メートルダッシュ8本。そしてキャッチボール長めにやってトスバッティング、フリーバッティング。間にティーバッティング。それからノックの嵐と最後は身体が動きませんでした。今朝はというより昨日から身体のあちこちが痛いです。...