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2014/11/17 「綱引練習 11/15」
土曜の夜も練習! 参加者は8人。よく集まってくれます。みんなのやる気が感じられうれしい限りです。チーム練習だったので、ここんところ気になっていたメンバーの弱点強化をすることに・・・マット引きから始まりマット引きで終わりました。引く方は、下半身強化、座ってる方は握力強化。さて今夜は、合同練習。頑張りましょう!...