2014年02月の全記事一覧

2014/02/12 「練習再開」
我が秋田TC一昨日から練習再開しました。大会後2週間ぶりの練習です。参加人数は6人!練習は、また基礎からです。大会前は綱持ち練習を出来るだけ多くするため、体幹筋トレの意味合いであるピーチ、ピーチバックは、やってませんでしたが、また再開!!みんなきついかなぁ~と思っていたら、意外に普通にやれてました。各自、自主トレをきっちりやっているようです。それから、鉄柱&チューブ練習。以前より、時間を長く、インタ...