2011年11月の全記事一覧

2011/11/16 「自主トレ」
今日は、河辺での練習会でしたが、体育館が使えず、当トレーニングセンターにてメンバー一人と自主トレしました。といっても、私は仕事してましたが・・・メンバーのsasa君は、約一時間みっちり綱を握ってました。がんばるな~私は昨日ガリッとやったので今日は休みです。さてと仕事も区切りがついたことだし、30分程走って帰るとするか~...